痩せたいアラフォー、もう一度自分を好きになる

子育て、家事、仕事で一生懸命だった15年間。ずっと、見ないふりしてきた自分の体。
気づいたら61キロに。ヤバイ!人生最大体重!
ただ太っただけじゃなくて、あらゆるところがボヨボヨ、ぷよぷよ。
たるみきっている。

キレイなママでいたいのに、理想とかけ離れ過ぎて泣けます。
家族にも指摘されて、へこむよ。
自信がもてない日々にさよならしたい!

「もう1度、自分を好きになりたい」「自信を取り戻したい!」
誰の為でもない。自分のために42歳の秋、本気で自分を変えます!

食事と宅トレで90日後にビキニを着れる体になる!

一緒にがんばる仲間、募集中

まちのダイエット記録

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
目次